Выпуск от 04 июня 2026г.
Вы решили заняться спортом, но стоите перед выбором: йога или функциональные тренировки?
В новом выпуске подкаста расскажем о каждом направлении подробнее, узнаем, о преимуществах и недостатках, можно ли комбинировать оба вида физической активности или выбрать только один.
Задавайте ваши вопросы в чате трансляции во время эфира.
Не упустите новый выпуск в прямом эфире на ОТС-Горсайт в 13-00. Присоединяйтесь к обсуждению и делитесь своими мыслями.
