Выпуск от 04 марта 2026г.
«Пусть пища будет твоим лекарством» — так утверждал Гиппократ. И в этих словах, кажется, заключена вся суть нутрициологии. Но так ли это на самом деле и что еще скрывает эта наука о питании?
В новом выпуске подкаста обсудим самые актуальные вопросы нутрициологии:
— Что общего и в чем разница между диетологом и нутрициологом?
— На что опираются нутрициологи, когда дают свои рекомендации?
— Как выбрать подходящий режим дня и не сбиться с пути?
— Надо ли придерживаться принципа «когда я ем, я глух и нем»?
Задавайте ваши вопросы в чате трансляции во время эфира.
Не упустите новый выпуск в прямом эфире на ОТС-Горсайт в 13-00. Присоединяйтесь к обсуждению и делитесь своими мыслями.
